Vejleder for sundt vægttab

 

 

Formålet med Diæthold er at give inspiration og hjælp til at leve et sundere liv.  Det giver også god mulighed for at hente inspiration og få gode ideer fra hinanden.

 

Individuel

Hver gang er der en individuel sparring med din vejleder, hvor ugens resultater gennemgås og mål for den kommende uge fastlægges.

 

Du bliver vejet og får lavet en fedtprocentmåling, så du på den måde får synliggjort dine fremskridt uge for uge.

 

Fælles forum

 

I fælles forum tager vi aktuelle temaer op, og drøfter dem, og udveksler erfaringer med hinanden, så du kan få mest mulig inspiration med hjem, og dermed få endnu mere succes med dine mål for din livsstilsændring.

 

 

Vores diæthold er på 4 – 6 medlemmer, hvilket giver de bedste muligheder for tid til den enkelte og tid til at være en aktiv deltager for alle.

 

Gratis for kunder

 

Som kunde hos Vida Sana er deltagelse på diæthold et gratis tilbud til dig